ايجي هلب | بوابة التحميل و المعلومات

مشاهدة افلام اونلاين, تحميل افلام مباشر, اغاني, دروس, شروحات, صور, معلومات عامة, مقالات علمية,
 
بوابة الموقعبوابة الموقع  الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخول  موضة حريمي و رجالي |  مسلسلات رمضان|  حالة الطقس |  افلام اون لاين  طريقة التحميل |  مباريات مباشرة  
مشاهدة مسلسلات مضان 2018 _ مسلسلات رمضان 2018 _ تحميل مسلسلات رمضان 2018 _ مسلسلات رمضان سيارات للبيع _ وظائف و فرص عمل _ عقارات للبيع و الايجار _ سيارت للايجار
اعلان
اعلاناتك تصل لآلاف يومياً اعلاناتك تصل لآلاف يومياً
اعلاناتك تصل لآلاف يومياً اعلاناتك تصل لآلاف يومياً

شاطر | 
 

 دايت سريع لفقدان 5 كيلوغرامات للمناسبات المفاجئة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
elhebeshi
ايجي نشيط
ايجي نشيط
avatar

ذكر عدد المساهمات : 53

مُساهمةموضوع: دايت سريع لفقدان 5 كيلوغرامات للمناسبات المفاجئة   السبت 08 أغسطس 2015, 7:48 pm

معلومات , صحيه , دايت , لياقه


دايت سريع لفقدان 5 كيلوغرامات للمناسبات المفاجئة


نقدم لك نظام غذائي سريع يفقدك 5 كيلوجرام في 4 أيام فهو يحقق نتيجة سريعة ولكن لا يجب عليك تكراره اكثر من مرة نظرا لأنه غير صحي يساعد فقط في مثل هذه الأوقات التي تتطلب فقدانا سريعا للوزن.


اليوم الأول : زبادي خالي الدسم بأي كمية

اليوم الثاني : بطاطس مسلوقة بدون ملح بأي كمية

اليوم الثالث : دجاج او سمك مشوي بأي كمية

اليوم الرابع : برتقال ويوسفي أو تفاح بأي كمية



يمنع خلال الدايت السكر الأبيض ويراعى شرب الماء بكميات كبيرة.




-
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
دايت سريع لفقدان 5 كيلوغرامات للمناسبات المفاجئة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ايجي هلب | بوابة التحميل و المعلومات :: كــــــافيه الأعضاء :: استراحة الاعضاء-
انتقل الى: